คุณเคยเจอความรู้สึกแบบนี้มั้ย เลิกกับใครบางคนไปแล้วแต่ก็ยังคิดถึงเขาอยู่คิดถึงช่วงเวลาเก่า ๆ ที่เคยมีเขาอยู่ข้าง ๆ แต่จริง ๆ ในใจลึก ๆ เราก็รู้ตัวนะว่าเราต้องไปต่อแต่พอจะทำจริง ๆ มันก็ทำไม่ได้ วันนี้เราจะมาดูกันว่าเพราะอะไรทำให้เราไปต่อต่อไม่ได้ จมอยู่กับการเปิดคลิปหลุดช่วยตัวเองไปเรื่อยๆ และมันมีทางแก้ยังไง ก่อนอื่นเราต้องรู้ว่าสิ่งที่จะทำให้คน Move on ได้มันมีอยู่ 2 ปัจจัยนั่นคือ
1. เราต้องเข้าใจตัวเอง คุณต้องเข้าใจตัวเองว่าจริง ๆ แล้วที่คุณยังเป็นแบบนี้เพราะว่าคุณยังไม่ยอมรับความจริงอยู่หรือเปล่าเพราะความจริงเนี่ยเหตุผลที่เขาไปจากคุณเนี่ยมันเพราะอะไร เพราะว่าเขามีแฟนใหม่หรือเปล่า เพราะเขางานยุ่ง หรือเพราะว่าเราไม่ดีพอ แต่ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลอะไรก็แล้วแต่จริง ๆ มันมีแค่เหตุผลเดียวคือเขาคิดว่าสิ่งอื่นจะทำให้เขามีความสุขมากกว่าเวลาที่อยู่กับคุณแค่นั้นเอง เขาอาจจะสบายใจกับการดูคลิปหลุดคนเดียวมากกว่าการมีเซ็กส์กับคุณ และนี่คือเหตุผลที่เขาไปจากคุณมันไม่ใช่เหตุผลที่คุณกำลังคิดอยู่ตอนนี้ เพราะฉะนั้นคุณต้องเลิกตั้งคำถามกับสิ่งที่เกิดขึ้นแต่คุณต้องยอมรับว่าวันนี้เขาไม่ได้อยู่กับคุณแล้วต่อจากนี้คุณต้องอยู่คนเดียวแล้ว แล้วคุณต้องลองถามตัวเองสิว่านานเท่าไหนแล้วนะที่เราเอาความสุขของตัวเองไปผูกไว้กับคนอื่น แต่ก่อนตอนที่เราไม่มีเขาเราก็ยังอยู่ได้ไม่ใช่เหรอ ใช้คลิปหลุดเยียวยาหัวใจได้นี่นา แล้วมันถึงเวลาหรือยังที่ต่อจากนี้ฉันจะสร้างความสุขของฉันขึ้นมาเอง ทำสิ่งที่ฉันอยากทำ ไปที่ที่ฉันอยากไป อยู่กับคนที่เขารักฉันและฉันก็รักเขา แต่งตัวได้ตามใจตัวเองไม่ว่าจะเป็นชุดที่ เซ็กซี่ หรือการดูและตัวเองให้หุ่นของเรา เซ็กส์ก็เช่นกัน แล้วถ้ามันถึงเวลาแล้วและคุณชัดเจนกับตัวเองได้แล้ว ปัจจัยที่สองที่ยังทำให้คุณ Move on ไม่ได้ก็คือเวลา
2. เวลา คุณไม่ต้องไปรีบ Move on หรอกเพราะยิ่งถ้าคุณอยากลืมมันคุณก็จะยิ่งคิดถึงมัน แผลใจมันไม่ใช่สิ่งที่ดีดนิ้วแล้วหายได้เลย คุณลองนึกถึงถ้าวันนี้คุณขี่รถจักรยานมาแล้วคุณดันล้มเป็นแผล แล้วคุณอยากให้แผลหายในวันพรุ่งนี้คุณว่าแผลมันจะหายมั้ย แน่นอนมันก็ไม่หาย เราไม่สามารถเร่งให้แผลมันหายได้ แผลบนร่างการมันยังต้องใช้เวลาให้หายเลย แล้วแผลใจล่ะมันก็จะยิ่งต้องใช้เวลาเหมือนกัน เราไม่สามารถรีบร้อนกับมันได้เพราะฉะนั้นเวลาจะเยียวยาทุกสิ่ง มันคือเรื่องจริง บางคนเลือกจะใช้เซ็กส์หรือการดูคลิปหลุดแล้วช่วยตัวเองเป็นการรักษาแผลในใจ สุดท้ายคุณก็จะผ่านมันไปได้เหมือนกับที่คุณผ่านเรื่องอื่น ๆ มา แต่มันจะเร็วหรือช้ามันก็ขึ้นอยู่กับว่าวันนี้คุณเข้าใจตัวเองมากน้อยแค่ไหนถ้าหากคุณเข้าใจตัวเองมากมันก็ใช้เวลาน้อง แต่ถ้าหากคุณเข้าใจตัวเองน้อยแน่นอนมันก็ต้องใช้เวลามากไปด้วย ขอเป็นกำลังใจให้กับคนที่กำลังจะเดินไปข้างหน้าทุกคนด้วยนะคะ และอย่าลืมว่า คลิปหลุดพร้อมช่วยคุณเสมอ