ความรู้

สรรพคุณของไข่ขาว ที่มีต่อผิว

ไข่ขาว นั้นมีคุณประโยชน์ต่อผิวไม่น้อยไปกว่าไข่แดง หรือสารอาหารจากธรรมชาติชนิดอื่นๆ เลยทีเดียว ทั้งนี้เพราะว่าไข่ขาว นั้นอุดมไปด้วยวิตามินหลายชนิดที่สำคัญต่อการบำรุงผิวโดยตรง ไม่ว่าจะเป็นวิตามินเอ บี ซี ดี

กำจัดขนคุด อย่างได้ผล

ปัญหาขนคุด เป็นปัญหาผิวหนัง อีกชนิดหนึ่งที่สาวๆ ต้องเผชิญ โดยเฉพาะในยามที่โกนขนออกใหม่ๆ ซึ่งเมื่อเส้นขนเหล่านั้นงอกขึ้นมาใหม่ จะไม่สามารถโผล่พ้นออกมาจากผิวหนัง และทำให้เกิดตุ่มเล็กๆ ตามมาด้วยอาการคัน ซึ่งเหล่านี้เองที่เรียกว่าเป็นขนคุด

เคล็ดลับแก้ปัญหาการเป็นผู้ชายติดเซ็กส์อย่างไร

หากคุณเป็นหนุ่มที่ชื่นชอบในการดูหนังโป๊ หนังอาร์ รูปโป๊ อะไรอย่างนี้ทุกวัน ขาดไม่ได้ หรือจำเป็นที่จะเที่ยวผู้หญิงทุกๆ 2-3 วัน นั่นหมายถึงการติดเซ็กส์อย่างเบาๆ แต่ถ้าต้องการช่วยตัวเองถึง

กรดไหลย้อนหายได้ เพียงแค่เปลี่ยนพฤติกรรม

กรดไหลย้อนมี 2 แบบ ย้อนทางเดินอาหาร ย้อนทางหลอดลมหรือกล่องเสียง เกิดขึ้นได้อย่างไร มาอธืบายก่อนว่า บริเวณกระเพาะอาหารนั้นมี หูรูด คอยเปิดปิดเมื่อมีอาหารเข้าสู่กระเพาะ

9 ข้อสังเกตว่าเรา เป็นโรคไตหรือเปล่า

สำหรับไครทีทานของเค็มมากๆ ทำให้ไตทำงานหนัก อาจเป็นโรคไตได้ สุงเกตอาการง่ายๆ9ข้อคือ ตาบวม ตัวบวม มือเท้า บวม มีขนาดใหญ่กว่าปกติ ปวดหัวตามจังหวะหัวใจ

วิธีพูดโน้มน้าวให้คนอื่นเชื่อ

1. เชื่อในตัวผู้ฟัง ชอบและให้เกียรติพวกเขามั่นใจว่าเราทำให้เค้าเข้าใจได้ คุณอาจจะไม่เห็นด้วยกับพวกเขาและอยากจะเปลี่ยนความคิด ความรู้สึกหรือปฏิกิริยาเหล่านี้ แต่เราอยากบอกคุณว่าหากคุณไม่แคร์คนฟังก็จงอย่าพูดให้พวกเขาฟังตั้งแต่แรกเพราะคุณเป็นผู้เสนอที่จะให้ความรู้ หรือความคิดเห็นแก่พวกเค้าเองไงละ การพูดที่ดีคือการให้เกียรติผู้ฟังนั่นเอง คือยอมรับที่จะแลกเปลี่ยนความคิด 2. ให้สิ่งที่ต้องการแก่ผู้ฟัง

12